Das Sportlife Fitnessstudio in Bramfeld hat ein besonders vielseitiges Fitnessangebot. Wir bieten Ihnen ein modernes und vor allem gesundheitsorientiertes Fitnesstraining. Wir zeigen Ihnen in unserem Fitnessstudio, mit welcher Mischung aus Kraft und Ausdauertraining Sie zu Ihren gewünschten Zielen kommen. Wer sich nach dem anstrengenden Training entspannen möchte, wird von unserem großzügigen Wellnessbereich begeistert sein.

Unsere Trainer ermitteln mit Ihnen die idealen Trainingsbelastungen. Außerdem können Sie natürlich auch unsere umfangreichen Kursangebote nutzen. Damit Sie erfahren, wo Sie stehen, wir erfahren welche Zielsetzungen Sie haben und welche Voraussetzungen bei Ihnen gegeben sind, führen wir mit Ihnen einen individuellen Fitness Check durch. Anschließend erstellen wir für Sie einen persönlichen Fitnessplan bei dem Ihre Stärken und Schwächen, sowie Ihre Ziele und Bedürfnisse berücksichtigt werden. Nach dem wir Ihnen die Geräte erklärt haben, können Sie mit Ihrem Fitnessprogramm loslegen. Auch während Ihres Trainings begleiten Sie unsere Trainer und stehen für Fragen zur Verfügung. Ihr Trainingserfolg wird von uns regelmäßig kontrolliert und angepasst – so kommen Sie Ihren Zielen immer näher. Während Sie trainieren, haben Ihre Kleinen im Kinderparadies Spaß.

Fitnessgeräte
Leise, schonend und kräftig: Air Machines. Das Prinzip der Air Machines ist unübertrefflich. Sie sind einzigartig in Ihrer Wirkungsweise und für jede Zielgruppe von absolutem Vorteil. Die Kräftigung der Muskulatur erfolgt über die Kompression von Luftdruckzylindern die hierbei entstehende Verdichtungskurve (Widerstandskurve) trainiert den Muskel in einer höchst effektiven und dennoch schonenden Art und Weise.

Cardiogeräte
Sie sind nicht nur wunderschön, sondern sie funktionieren auch hervorragend. Crosstrainer, Laufbänder, Bikes- im Stehen und im Liegen, Stepper, Rudergeräte, Herz-Kreislauf-Training auf Geräten die Ihr Herz höher schlagen lassen- selbstverständlich pulsgesteuert und mit integriertem kabellosen Cardiokino

Switching
Expresstraining für die Mittagspause. Das neue Ganzkörpertraining im Stehen: in nur 30 Minuten haben Sie alle wichtigen Muskelgruppen zielgenau angesprochen und gekräftigt. Oberkörper und Unterkörper- ein vorgegebener Übungstakt sorgt für zuverlässige Trainingsergebnisse in kürzester Zeit.

Freie Gewichte
Mehr Freiheit im Training? Freie Gewichte. Die Voraussetzung: sie wissen was Sie tun oder beachten genau das, was unser Trainingspersonal Ihnen rät. Freihanteltraining bietet eine der effektivsten Wirkungsweisen im Bereich der Körperformung und Straffung Ihrer Erscheinung.